Боритесь с кандидозом с помощью натуральных средств Самые эффективные решения для избавления от

Боритесь с кандидозом естественным путем! Самое эффективное решение для избавления от кандидоза.
Кандида - одна из самых распространенных инфекций, вызываемая грибком под названием Candida albicans. Название Candida albicans означает "невинный" и "белый", подразумевая что-то нежное и чистое. Однако на самом деле Candida albicans - это вид грибка, который размножается, мигрирует, выделяет токсины и вызывает у нас огромное количество неприятных симптомов, включая кишечные проблемы, аллергию, гормональную дисфункцию, кожные заболевания, боли в суставах и мышцах и язвы. Многие из них связаны с другими заболеваниями и часто диагностируются неправильно.
Люди, инфицированные этим микроорганизмом, часто воспринимают Candida как врага, с которым они должны вести долгую и решительную войну, но единственный верный путь к победе - понять тактику Candida и начать тотальную атаку против нее.
Факторы, способствующие передаче кандидоза.
В большинстве случаев мы сами создаем эту неприятную ситуацию.
Мы едим много сахара, который способствует брожению. Мы принимаем большие дозы антибиотиков (которые наносят вред нашему здоровью), но при этом уменьшаем количество хороших бактерий и увеличиваем пространство в нашем кишечнике для патогенных микроорганизмов. Мы ходим в спортзал и принимаем различные гормоны, которые ослабляют иммунную систему и делают ее неспособной бороться с патогенами. С самого раннего возраста мы подвергаемся серьезному дисбалансу микрофлоры кишечника. Это связано с тем, что порошок мгновенно превращается в молоко и мешает нормальной работе кишечника.
Улучшение пищеварения - В своем руководстве по здоровому пищеварению Патрик Холфорд предлагает четыре решения для предотвращения попыток этой бактерии вызвать дальнейшие проблемы.
Антикандидная диета.
Целью этой диеты является "голодание" Candida. Сахара во всех его формах, включая лактозу (молочный сахар), солод и фруктозу (фруктоза), следует строго избегать, так как сахар способствует росту грибков.
Продукты, которых следует избегать для предотвращения кандидозной инфекции .
Следует избегать простых углеводов. Это связано с тем, что в эту категорию продуктов часто входят кукурузный сироп, сахар, патока, сухофрукты, фруктовые соки и крендельки, которые не приносят пользы бактериям в кишечнике. Кукуруза и картофель также противопоказаны в овощах, чтобы избежать роста бактерий.
Также следует избегать хлеба, соусов, спредов, алкоголя, уксуса, заплесневелого сыра и энергетических напитков (чай, кофе).
Продукты, облегчающие неприятные симптомы кандидоза.
Зеленые листовые овощи, такие как капуста, брокколи и шпинат, являются идеальным выбором для диеты при кандидозе, поскольку в них очень мало натуральных сахаров. Ягоды ежевики и яблоки также употребляются из-за низкого содержания сахара и их питательных и антиоксидантных свойств.
Также было доказано, что употребление рыбы и красного мяса, а также чеснока, играет роль в борьбе с грибком и повышает иммунную систему.
И не забывайте увлажнять! Вода играет важную роль в борьбе с кандидозом, поэтому рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день, чтобы помочь организму провести детоксикацию.
Кандида часто вызывает у вас тягу к любимым и запрещенным продуктам, поэтому вам нужно иметь сильную волю, чтобы следовать режиму. Кроме того, вы должны знать, что даже если ваши симптомы полностью исчезнут, вам придется продолжать диету еще в течение года, чтобы укрепить баланс кишечной флоры.
Через некоторое время тяга к сахару исчезнет, и продолжать диету без сахара станет намного легче.
Витамины для профилактики кандидоза.
Программа добавок способствует детоксикации организма от загрязняющих веществ, помогает устранить дисбаланс в переносимости сахара, гормональный дисбаланс и уровень гистамина.
Тщательно рассчитанная программа питания, разработанная вашим диетологом, должна обеспечить приемлемый уровень витамина С в кишечнике, чтобы помочь организму избавиться от токсинов. Кроме того, 500 мг пантотеновой кислоты (витамин B5) дважды в день могут уменьшить побочные эффекты этих токсинов.
Натуральные средства в борьбе с кандидозом.
Одним из самых эффективных противогрибковых средств является каприловая кислота - жирная кислота, которая естественным образом содержится в задней части кокосового ореха. Его большое преимущество в том, что он не влияет на хорошие бактерии в кишечнике, а только на плохие.
В борьбе со страшным кандидозом есть пять грозных врагов: полынь, прополис, алоэ вера, экстракт чайного дерева и семена грейпфрута. Более подробно они описаны ниже.
Полынь обладает доказанными противогрибковыми свойствами и полезна против широкого спектра патогенных микроорганизмов, не затрагивая полезные бактерии. Для очищения влагалища можно использовать концентрированный настой полыни (3 чайные ложки на литр воды).
Прополис является эффективным средством против всех грибковых инфекций кожи и тела. Его можно принимать в виде капель и постепенно увеличивать дозировку.
Алоэ вера - сок этого растения или растительные препараты на основе алоэ вера доказали свою эффективность в ходе многочисленных профессиональных исследований. В этом случае алоэ вера является исключительной травой для профилактики кандидоза, поскольку действует как мягкое противогрибковое средство, балансируя кишечную флору.
Масло чайного дерева - это противогрибковое средство, обычно используемое при грибковых заболеваниях кожи. Инфекции Candida часто связаны с другими заболеваниями, такими как экзема, псориаз, акне, стопа атлета или другие грибковые инфекции кожи или ногтей.
Экстракт семян грейпфрута является мощным антибиотиком, противогрибковым и противовирусным средством и имеет большое преимущество - он не оказывает побочного воздействия на полезные бактерии кишечника. Его можно принимать в виде капель или капсул, но рекомендуется проконсультироваться с врачом, который сможет определить оптимальную дозировку.
Лечение пробиотиками для профилактики кандидоза.
Бифидобактерии, также известные как бифидобактерии, или дружественные бактерии, играют подкисляющую роль, вырабатывая молочную и уксусную кислоты, которые подавляют нежелательные микроорганизмы, конкурирующие с бифидобактериями в местах их прикрепления.
Основными бактериями, полезными для "цветения" кишечника, являются Lactobacillus acidophilus (колонизирующая тонкую кишку), Bifidobacterium bifidum (колонизирующая толстую кишку и влагалище), Lactobacillus vulgaris и Streptococcus thermophilus, которые также производят молочную кислоту . .
Эти полезные бактерии содержатся в йогурте. По этой причине йогурт является здоровой пищей, если нет непереносимости молочных продуктов.
Также не нужно беспокоиться о содержании лактозы. Это связано с тем, что в процессе переработки он в значительной степени преобразуется в молочную кислоту под действием ферментов, которые образуют бифидобактерии.
Помните: если они возникли, очень важно обратиться за советом к профессионалу. Независимо от симптомов инфекции Candida и метода, используемого для профилактики этого состояния, следуйте лечению, назначенному вашим врачом.